ART

Een Agressie Regulatie Training is gericht op het leren beheersen van woede (gevoel) en agressie (gedrag). Er worden handvatten aangereikt om woede vroegtijdig te herkennen en aan te pakken, voor deze escaleert. Hierbij staat bewustwording van de eigen denk- en communicatiepatronen centraal.

Naast educatie worden ook gerichte communicatietechnieken, regulatietechnieken en kalmeringstechnieken aangereikt. We werken met concrete situaties en leren deelnemers stapsgewijs om situaties objectiever te interpreteren. In oefensituaties gaan we op zoek naar specifieke triggers voor agressie en leren deze te (h)erkennen. Om de leeropbrengst te waarborgen worden er adequate gedragsalternatieven (afgestemd op ‘triggers’ en karakter) geleerd die kunnen worden toegepast in ‘moeilijke’ situaties.

Wilt u meer weten, neem dan vrijblijvend contact op!

Uw internetbrowser is verouderd.

Voor een goede weergave is een recente versie van uw browser vereist.